Calculer calorie, régime Arise Avis

Les beaux jours arrivent. Un an après, 10kilos de perdu grâce à « arise », je rachète pour 34€ l’abonnement. J’étais arrivé à 69kilos pour 1,69m. Mais pendant l’hiver j’ai repris 3kilos et peu à peu repris de mauvaises habitudes. Quelques améliorations sont apparus. Revenir sur “Hier”. Changer la quantité directement dans le menu. Comme je l ai dit la première fois, arise n’est pas un coach. C’est juste une aide. Pour passer de 71 à 65kg il faut avoir faim. Arriver en dessous des calories demander. Arise fait le job. Il me dit combien de calories j ai besoin pour mon poids actuel. Toujours aussi simple et lisible (comparé aux autres usine à gaz) je dit tjrs:
“Sim-pli-ci-té”. On ne dois pas passer plus de 10mn par jour sur l’app. Sinon ça devient gonflant. C est pour ça que j aime arise.
Un an après, donc, il est moins efficace car au bout d’un certain moment une app’ ne suffit plus. Est-ce à dire que arise est inefficace? Non ! Loin de là ! Mais au bout de 10 kilos de perdu, il faut être plus honnête avec soi-même et l’app. Plus précis sur la balance alimentaire, passer plus de temps à calculer et vérifier la véracité des informations. C est une aide précieuse. Sans arise impossible de perdre du poids. Mais en même temps ce n’est pas arise qui vous obligera à être honnête avec vous-même. Il faut en être conscient.

Cela fait à peine une semaine que je commence et je suis à la lettre. Je vois déjà une petite perte de poids. Nickel :) je reviendrai dans 6 mois pour modifier mon commentaire et vous dire la perte totale :)

Je reviens avant les 6 mois (après avoir repris CalculercalorierégimeArise plus tard) car j’ai perdu ce que je voulais perdre en 3 mois.
J’ai fini par acheter CalculercalorierégimeArise pour plus de facilité d’emploi mais surtout parce que grâce à elle j’ai perdu et rien que pour ça, cela me semblait bien de remercier par ce geste.

Merci !

Petit suggestion de modification : ce serait top de pouvoir renommer les saisies rapides. Pour quand on revient dessus deux jours après par exemple, on sache ce qu’il y avait. Aussi, au niveau des enregistrements des plats, garder le détail des quantités. Car les calories sont bien enregistrés au niveau du plat mais si on veut le refaire on ne sait plus pour combien de calories il y a de quantité. Et donc de recommencer les calcules au final.

Voilà. Merci encore !

Une application qui semble toute simple mais qui est finalement très complète ! J’ai suivi la méthode aux deux WW pendant six ans et je cherchais une alternative pour continuer à surveiller mes apports sans forcément compter les points, et après plusieurs tests j’ai adopté CalculercalorierégimeArise ! Elle est facile à prendre en main, assez ludique, esthétique mais sans excès. Il est facile d’y entrer son alimentation et son activité physique. Bref, une application sympa et pratique !

Arise est facile d’utilisation et permet d’avoir une vision journalière et à l’instant de nos calories ingérées.
Elle permet de réduire son apport calorique sur du moyen ou long terme selon nos souhaits et besoins afin d’être en déficit calorique pour perdre du poids.
Elle dispose d’une base d’aliments très très large et il est très rare de ne pas trouver l’aliment cherché. Cela aide fortement à connaître chaque apport calorique de nos grignotages que l’on pense inoffensif.
Cela m’a aidé à perdre 14 KG, mais il est évident que cela ne peut fonctionner sans volonté de notre part.
Merci Arise.

Dommage que l‘appli ne marche pas sans wifi, sinon pratique pour se rendre compte de la quantité de nourriture que l‘on mange et réguler en fonction !

C’est mon tout premier jour d’utilisation et je suis enchantée! C’est une application complète qui valorise à la fois bien manger et avoir une activité physique. Je vous la recommande et reviendrai dans 1 mois pour affiner mon avis et faire profiter les autres utilisateurs(trices) de mon expérience plus en détail 😀

Votre application est bien, mais peut être qu un profil individuel plus garni serait un plus.

Je ne prends pas votre version pro, car le pmt est annuel et se renouvelle automatiquement. Ce renouvellement automatique ne me convient pas.

Certes contraignant a indiqué vos sports, vos loisirs, vos repas détails par détails mais il est tellement efficace.
5kg perdu rapidement, depuis, grâce à Arise, j’ai pris conscience des aliments calorique ou non. Mon alimentation a changé mais en bien, en moins gras et moins de quantité.
Bravo Arise!!

Application au top. Sauf qu’il faut peser tous les aliments ; dommage qu’il n’y a pas de photo des plats avec les proportions a choisir ...

Bon suivi. Appli complète avec bcp de références et des encouragements lorsque les objectifs sont atteints . Peu onéreuse à l’année (pour avoir les macronutriments)

CalculercalorierégimeArise correspond parfaitement a ce que je recherchais : gestion au quotidien de mes calories.

Franchement, Ça fait bientôt deux semaines que j’utilise CalculercalorierégimeArise malgré les éloges un vrai coach etc. moi je trouve que c’est simplement un compteur de calories.
Je suis déjà lassée ...
Ou alors j’ai pas compris CalculercalorierégimeArise mais je le trouve compliquée pas du tout instinctive aucun intérêt pour moi de remplir simplement le journal.
Aucun conseiller en nutrition faut juste se débrouiller tout seul et remplir un journal. Le seul point positif c’est la base de donnée au niveau des ingrédients très précise contrairement à d’autres. Mais j’aimerais bien qu’on me dise rectifier tel ou tel groupe d’aliments etc.

Je suis ravie CalculercalorierégimeArise me permet de manger de tout, je pèse mais mes repas sont variés. Une seule chose regrettable j ai oublié de clôturer ma journée et du coup je me retrouve avec un jour de retard donc tout est faussé et je ne trouve pas comment régler mon petit souci.... du coup l appli ne me sert plus à rien.... merci de m aider

Un site web réussi.

Je teste l'app depuis 3 jours seulement mais c'est bien fait et motivant. Déjà perdu 0.7 kg. :-)

Je suis satisfaite de CalculercalorierégimeArise mais il y a souvent des bugs! Je n’arrive parfois pas à choisir une quantité, quand j’écris un aliment dans la barre de recherche cela met parfois 20 secondes avant qu’une lettre s’affiche.
Bref je perds du temps! Donc je pense que je ne vais plus l’utiliser à cause de ces bugs malheureusement, alors que le concept est très bien

Super application pour suivre les routines et éliminer les aliments ou boissons inutiles qui font parfois plus de calories que ce que l'on peu penser... j'attends de voir les résultats pour la perte de poids à suivre

Merci Grace à CalculercalorierégimeArise j’ai perdu 5kg en 2 mois et demi

CalculercalorierégimeArise est parfaite pour moi car je sais ce que je dois manger mais j'ai toujours du mal avec les quantités... Le comptage automatique c'est top et les indications de nbr de calories à consommer par repas est un trés bon indicateur pour savoir si les repas sont équilibrés en proportion ! -1.1 kilos en 24h, je suis trop contente !!! Merciiii !

Voilà 1 semaine que j'utilise l'application et c'est super !!
Facile d'utilisation, efficacité.
Je la recommande 👍 même en version gratuite

Base de données impressionnante et lecture des codes barres des aliments très utile

Je ne l'utilise pas depuis longtemps mais l'application est claire nette et permet de se rendre compte de la manière dont on se nourrit.

Bonne application, explique assez bien sur les calories des aliments juste un bémol c’est que certains aliments il ne reconnaît pas et aussi d autres aliments trop riches alors que niveau diététique ils le sont pas . Mais sinon je la recommande