Headspace Méditation & Sommeil Logiciel
Nom de la société: Headspace Inc.
À propos: Headspace is a digital health platform, providing guided meditation sessions and mindfulness
training.
Siège social: Santa Monica, California, United States.
Headspace Méditation Sommeil Présentation
Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien.
Captures d'écran officielles
Détails du produit et description de
** Série disponible sur NETFLIX ** ** Appli best of 2018 ** - Apple Prenez soin de vous et de votre santé avec Headspace ! Accédez facilement à des centaines de programmes et méditations pour la vie de tous les jours, des relaxations pour dormir, des musiques pour la concentration et des conseils pour prendre soin de votre santé au quotidien. Headspace est recommandé par les experts, de nombreuses études scientifiques démontrent les effets bénéfiques de l’application sur la santé (bien-être, réduction de l’anxiété, meilleure concentration, empathie, etc.). Seulement 10 minutes par jour suffisent pour en ressentir les bienfaits, faites le test ! ESSAI GRATUIT DE 14 JOURS _____ • MÉDITATIONS POUR TOUS - des centaines d’heures de méditation en français pour tous les niveaux et sur des sujets variés (stress, gérer ses émotions, estime de soi, relations avec les autres, etc.). • UN SOMMEIL RÉPARATEUR - Un espace dédié au sommeil avec des sleepcasts (véritables contes pour adultes), des musiques pour s’endormir et des relaxations spécifiques pour la nuit. • CONCENTRATION - des techniques et des musiques pour booster sa concentration, sa créativité et sa productivité au travail ou à la maison. Musiques de John Legend, Hans Zimmer et bien d’autres. • MOINS DE STRESS - des techniques de pleine conscience, des relaxations et des méditations SOS pour se sentir plus détendus et moins stressés. Pas besoin de s’asseoir en lotus les yeux fermés, découvrez des programmes simples et accessibles qui s’adaptent à votre quotidien, quel que soit votre niveau, votre rythme et vos envies. Et connectez-vous à 70 millions d’utilisateurs qui ont déjà téléchargé l’application. Pour vous soutenir pendant la crise sanitaire, nous avons même créé une sélection de contenus « Traverser la Tempête » accessibles à tous, à retrouver gratuitement dans l’application. Plus de détails sur https://www.headspace.com/fr
Haut Avis
Par brewster 44
J’adore payer pour un travail et si c’est pas en français
Ras la casquette de ces avis sur les apps qui ne sont pas en français, le niveau d’anglais est ultra basique, mon fils en 4ème comprend, quand à ceux qui découvrent que le numérique coûte des sous, arrêtez d’être des zombies. Tout travail mérite salaire, on est bien en France ... ils sont pas venus vous chercher pour télécharger cette App que diable. Ouvrez les yeux fermez les écrans.
Par Zatoun
Exceptionnel
Il y a un avant et un après Headspace. Si vous avez assez de rigueur pour suivre une séance par jour, la progression et le bien-être qui l'accompagne vont très vite. Meilleur q'un bain de mer ou de soleil, qu'une séance de yoga ou de cinema, plus efficace (et moins cher) que 10 séance de psy.. Vraiment étonnant ! Merci Andy. L'appli en elle même est assez sympa. Elle a beaucoup évolué depuis le début, même si les séquentiels de la V1 (toujours accessible) semblent plus approfondies.
Par Caro934
Simple et efficace
Je ne sais pas comment je faisais sans la méditation avant :) Headspace m’a initié et maintenant j’en fais même profiter mes enfants. Avec beaucoup de résultats positifs ! L’application est facile à utiliser, rappel dans la journée les petits moments de médication à faire, nous guide, nous apprend! Juste génial :)
