À propos: L'application Exercices à la maison fournit un plan d'entraînement
scientifique pour tous les groupes musculaires avec des séances d'entraînement
pour les abdominaux, des exercices pour les bras, des exercices pour les jambes,
des exercices pour le dos et les épaules.
Tous les exercices sont conçus par
modélisation 3D avec des vidéos HD.
L'application Exercices à la maison fournit un plan d'entraînement scientifique pour tous les groupes musculaires avec des séances d'entraînement pour les abdominaux, des exercices pour les bras, des exercices pour les jambes, des exercices pour le dos et les épaules.
- Entraînement HIIT complet pour perdre du poids et tonifier les abdominaux, les jambes, les fesses, les bras, la poitrine, les épaules et le dos à la maison.
- Les exercices d'entraînement sont regroupés par groupe de muscles et niveau de difficulté (facile, moyen, dur).
L'application Exercices à la maison se concentre sur 5 grands groupes musculaires.
Utilisez l'application Exercices à la maison à tout moment, n'importe où.
Tous les exercices sont conçus par modélisation 3D avec des vidéos HD.
- Absolument aucun équipement de gymnastique n’est requis pour les entraînements.
• Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
You can turn on "Apple Health" option to sync your calories burned to Apple Health.
- Vidéo HD montrant comment faire chaque exercice d'entraînement.
- Seulement 10 à 15 minutes d'entraînement total du corps par jour.
This app is integrated with the HealthKit, so you can find your calories burned data in the Health App.
Entraînez-vous sur 4 à 8 semaines avec votre entraîneur personnel.
Pour les Hommes ou les Femmes.
Par AbiTheLittleSunshine
Je ne suis pas d’accord avec les gens je suis une débutante et FairedeExerciceàlaMaison est très bien 😊 J’attends le français !
Par guédro le boss du 42
FairedeExerciceàlaMaison et trop trop bien parce que avant j’avais pas d’abdominaux et j’ai fait que une semaine et j’ai des abdominaux 🙂😉💙💙
Par PuyolxTorres
Je trouve que c’est la meilleure application pour bien apprendre à faire correctement les exo en montrant des vidéos en 3D et c’est gratuit j’ai mis du temp pour trouvé ce genre d’application
Par alainGVU
Trop bien pas besoin d’accessoire et on peut tout faire chez soi vraiment pratique je conseil fortement !! Pour ceux qui n’ont pas envie de débourser de l’argent pour des poids et autre 🤙🏽
Par Massaden
Vos exercices sont très bien et ont de réels effets positifs sur le corps et la santé.
Par emeric242
Très bien pour tout sportif du débutant au professionnel, histoire de garder le cap en dehors des salles de sport à la maison, au bureau sans matériels. Fortement recommandé.😇
Par Dadjié
FairedeExerciceàlaMaison est parfaitement adaptée à la mise en forme à la maison. Pas besoin d’acheter des équipements pour transformer son corps.
C’est un excellent outil💪🏽
Par le para31
En français ça serait encore mieux et avec une musique plus dynamique mais super !! :)
Par Klovyss
Appli sympa assez complète.
Pas pour les débutants, ce qui est rare
La dernière étoile, je la donne quand le pack langue FR est ajouté.
Par Action massive
Très facile à utiliser, surtout pas de bug,
Ergonomie super bien fait
Par Machinyouss
Excellent application ! En plus de faire du sport au boulot presque tout les matins quand je rentre le soir. Je prends 15 minutes même pas pour faire une séance avec cet application.
Par tue quelqu'un
Très bonne application tu ressent les effets des exercices mais j’arrive pas à accéder au 7 jours celui après le trophée c’est très embêtant
Par Laurent Fihox G.
Super appli qui peut aider à bien se muscler chez soi ! Merci à l’auteur et vivement la version française.
Par Fabcha1976
Excellent, j’avais sous-estimé FairedeExerciceàlaMaison mais elle me l´a fait regretter😜
Je conseille et attention pas pour les débutants. 😉
Par Pablito33445
Très très fortement recommandés pour les jeunes 15/16 ans pour être musclés et en bonne santés😍😍😍
Par rifi530
C’est pour quand FairedeExerciceàlaMaison sera disponible en FRANÇAIS !!!!?????
Par Mickysley
Excellent pour remise en forme! Je recommande
Par tregate
J’ai payé et je ne peut toujours pas accéder à la version premium. Une honte
Par ticas6
Très bonne appli pour recommencer progressivement le sport. J’adore !!
Par Tiboduf
Application pratique et efficace quand on a pas trop de temps et quand on est « débutant ».
Par TiboParis
Application pratique et efficace quand on a pas trop de temps et quand on est « débutant ».
Par gbg12s
I am enjoying it
Oui. Faire de Exercice à la Maison est très sûr à utiliser. Ceci est basé sur notre analyse NLP (Traitement du langage naturel) de plus de 1,232 avis d'utilisateurs provenant de l'Appstore et la note cumulative de l"Aappstore de 4.6/5 . Score de sécurité Justuseapp pour Faire de Exercice à la Maison Est 66.4/100.
Oui. Faire de Exercice à la Maison est une application totalement légitime. Cette conclusion a été obtenue en passant 1,232 Faire de Exercice à la Maison avis d'utilisateurs via notre processus d'apprentissage automatique NLP pour déterminer si les utilisateurs croient que l'application est légitime ou non. Sur cette base, Justuseapp Score de légitimité pour Faire de Exercice à la Maison Est 83.7/100..
Faire de Exercice à la Maison fonctionne la plupart du temps. Si cela ne fonctionne pas pour vous, nous vous recommandons de faire preuve de patience et de réessayer plus tard ou Contacter le support.
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