Asana Rebel Yoga, HIT et abdos Avis

Je me suis abonnée en décembre 2020, en désespoir de cause car depuis la fermeture de mon studio de yoga et des salles de sport je n’arrivais plus à me motiver à rien, ni à suivre des cours en zoom à des horaires contraignants.
Je suis super contente car l’app est très bien conçue pour les gens comme moi : les sessions sont assez variées pour ne pas m’ennuyer, et surtout on peut choisir par durée: les sessions les plus courtes sont de 5mn, donc aucune excuse pour ne pas trouver le temps d’en faire chaque jour ou presque. En plus on choisit l’intensité, qui est bien indiquée donc on peut vraiment adapter son effort à sa forme du jour :)
Dernier bon point, les ‘défis’ qui permettent de suivre un parcours avec un objectif (abdos, poids...) quand on veut faire qqch de plus structuré. Et le rappel de boire de l’eau, plein d’eau chaque jour qui ne fait pas de mal non plus ;)

1 an d abonnement et aucune mise à jour en français , dommage c est une bonne application mais il n est pas normal que pour le même prix seul l appli en anglais évolue !!!!!!
Aucune réponse des développeurs......
Si vous êtes pas parfaitement bilingue passez votre chemin

J’ai choisi le niveau intermédiaire il faut avoir déjà pratiqué sinon ce sera difficile de suivre tout est bien expliqué ça va vite , donc j’ai un peu galeré au début .. seul bémol , les enchaînements se suivent parfois trop rapidement alors que la coach nous dit de respirer plusieurs fois longuement dans une posture on passe tout de suite à la suivante .. autre point je n’ai pas trouvé de programme sur mesure en fonction d’un objectif , mais rapport qualité prix très bien :-)

Pour les points positifs: les exercices sont bien, de niveau graduel et la production est bien pensée.

Les points négatifs: il y a vraiment très peu d’exercice on en fait le tour en un mois si on pratique tous les jours. Les entraînements dits courts sont en fait une section coupée des entraînements long (bon recyclage), trois challenge qui se courent après et qui sont un recyclage d exercices assemblés les uns à la suite des autres avec un thème (6 pack, perte de poids) mais aucune cohérence. L’intégration avec le,HealthKit ne marche pas avec iPad, ni avec Apple TV.
Je me suis inscrit car j’ai profité d’une offre à -50% si j’avais payé plein tarif je me serai senti floué ! Enfin, si vous souscrivez passez par l’app store pour pouvoir désactiver le renouvellement automatique depuis votre appareil car en passant par l’offre des développeurs il faut leur envoyer un mail et ils font bien entendu la sourde oreille dans l’espoir sans doute que vous abandonniez. Je vais être obligé de faire annuler ma carte pour ne pas être débité une nouvelle fois, la malhonnêteté de ce genre de pratique contraste un peu avec l’esprit zen, namasté, gratitude prôné par l’app mais bon ... on a l’habitude.

Je suis très contente de AsanaRebelYogaHITetabdos, et la possibilité de continuer les programmes long avant les étirements c’est top.
Deux remarques sur ce point précis cependant:
-serait-il possible d’indiquer par un marqueur sur la barre de temps la fin de la phase d’échauffement? Justement en cas d’enchaînement, ça permet de passer directement au « cœur » du programme;
- sinon de proposer non pas les entraînements longs, mais les entraînement court qui sont directement la phase intense, et donc d’allonger la pratique sans coupure.
Merci!

AsanaRebelYogaHITetabdos m’aide à me motiver pour pratiquer une activité qui est à la fois dynamique mais qui fait également travailler ma souplesse. Les moments relaxants en fin d’activité sont vraiment une ressource pour débuter la journee dans de bonnes conditions ou bien même pour se relaxer avant d’aller ce coucher.
J’ai suivi également les conseils de quelques recettes, j’écoute la musique détente qui m’aide à m’endormir. Vraiment merci à toute l’équipe qui fait les vidéos et les recettes.
Petit bémol, AsanaRebelYogaHITetabdos est parfois indisponible sur le réseau alors que la connexion internet fonctionne.

Je n’ai pas pour habitude de rédiger des avis négatifs sur des applications, mais là je m’y sens obligée. Quand j’ai téléchargé AsanaRebelYogaHITetabdos il y avait écrit paiement un an soit 58,99€ en mensualité de 5€ par mois environ. Or, je viens d’être prélevée de la totalité de mon abonnement ce que je trouve honteux car ce n’était pas mentionné ainsi et je suis étudiante, je n’ai pas forcément les moyens de payer la totalité d’un coup et on ne nous prévient même pas. De plus, il n’y a même pas de période d’essai donc rien ne nous permet de « tester » AsanaRebelYogaHITetabdos avant d’effectuer un achat assez important. J’ai voulu me désabonner le 1er jour où j’ai souscrit mon abonnement et donc ça n’était pas possible.
De plus, en lisant les commentaires je vois que je ne suis pas la seule à avoir été prélevée d’un coup des 58,99€. Attention donc à vos « publicités mensongères ». Franchement je ne reprendrai certainement pas d’abonnement l’année prochaine. Je suis vraiment déçue...
On nous demande également au début ce que l’on souhaite travailler soit nos objectifs et après on en entend plus parler, pas de suivi vraiment approfondi...
Juste des activités choisis pour nous, soit-disant.
Bref, je mets 2 étoiles pour la forme, l’intérieur de AsanaRebelYogaHITetabdos étant tout de même intéressant.

Merci pour AsanaRebelYogaHITetabdos formidable! Quand j’ai regardé les expériences des filles ayant réussi à perdre du poids, j’ai vue qu’elles avaient réussi à en perdre en six à huit semaines. Pourtant, quand j’ai commencé, je m’y suis mise tous les jours, une heure par jour et au bout de seulement 3 SEMAINES mes proches m’ont dit : dit donc tu as perdu du poids toi! Je me suis alors mise sur la balance et j’avais en effet perdu 4kg!!! Ayant eu mon 1er enfant qui a maintenant neuf mois, j’ai eu bcp de mal à perdre mes kg en trop et grâce à AsanaRebelYogaHITetabdos et a bien sûr aussi grâce a la volonté et la motivation j’ai réussi à atteindre un niveau bien supérieur à ce que je m’étais fixée dans un premier temps!! Merci Asana Rebel!

J’adore AsanaRebelYogaHITetabdos que j’ai découverte sous sa version gratuite et que j’utilise désormais en version payante depuis près de 3 ans ! Les programmes sont variés ainsi que les durées proposées. Les exercices sont un mixte entre le yoga et le renforcement musculaire ce qui me convient parfaitement. L’effet sur la silhouette et encore plus sur la souplesse sont visibles au bout de 15 jours de pratique à raison de 2 fois par semaine. Les lieux des vidéos sont épurés, nous transportent et contribuent à la sérénité de l’instant ! J’aurais juste une remarque , je trouve les enchaînements sur les programmes féminins trop rapides et j’aurais aimé plus de précision sur la respiration en fonction des flows .
Il manque des flows rituels matin, et flows avant coucher. Ce serait super également que l’on soit guidée pour créer soi-même ses propres flows. Mais cela reste pour moi la meilleure appli !

Bonjour, 1er essai de AsanaRebelYogaHITetabdos aujourd’hui. Je suis étonnée par la qualité très médiocre de la vidéo de l’exercice. Je précise que je suis en Wifi.
1er cours aujourd’hui, qualité vidéo toujours bof. Exercice super intéressant, mais l’enchaînement est très rapide. Ça peut être compliqué de suivre le rythme lorsqu’on ne connaît pas l’enchaînement ou la posture à tenir

Je viens compléter et corriger mon avis précédent. J’ai switche l’app en anglais et ça n’a plus rien avoir. Immense catalogue hyper sympa, des méditations, des challenges. Je suis convaincue. Dommage que la version française soit encore si restreinte.

Les séances sont pas mal mais courtes (max 25 minutes). Le catalogue est très restreint je trouve (environ 90 vidéos dont plusieurs font 5 min et moins). Les recettes sont vraiment à Cote de la plaque, genre le smoothie abricot / poivron jaune au petit dej conseillé en février. Pas de possibilité de chromecast depuis un iPad / iPhone (seulement Applettv). Bref peut mieux faire mais j’apprécie quand même la qualité des instructions qui sont très précises et qui permettent de se corriger seul et de ne pas être collé à l’écran.

Ça fait maintenant 2 mois que j’utilise AsanaRebelYogaHITetabdos Asana Rebel et j’en suis extrêmement satisfaite. Les progrès sont là. J’ai gagné de la force au niveau du haut du corps et en gainage . le programme Full body me convient très bien : les exercices sont variés entre renforcement et mobilité. Le programme fast burn m’a moins plu car les exercices sont peu variés et ne font pas travailler toutes les parties du corps. C’est vrai que le prix de l’app n’est pas donné mais pour un coach personnel ce n’est pas si cher. Continuez à faire évoluer les exercices.

J’ai commencé AsanaRebelYogaHITetabdos la semaine du 14 juillet, je suis totalement adepte.
Les nouvelles consignes pour certains entraînements comme FIT FLOW sont géniales !!
Deux gros bémols tout de même :
- pas de possibilité de modifier la durée des entraînements pour répondre au obligations de vie
- pas de possibilité de varier les musiques avec des playlist personnelles où propriétaires.

Progression sympa pour une decouverte du yoga et un maintien physique. Séance bien expliquées et complètes. J'aime beaucoup AsanaRebelYogaHITetabdos. En revanche, depuis bientôt 10 mois que j'y suis, il n'y a pas de nouvelles séances d'entraînement et cela semble être le cas depuis plus longtemps encore.
Trop routinier et stabilisation de la progression du coup et renseignements pris les séances plus intenses auxquelles nous arrivons après quelques temps ne sont pas disponibles sur l'application française (on ne les trouve que sur sont l'application en anglais).
Tellement dommage sinon nous serions nombreux a reprendre un abonnement

En français ce serai top.

Très bonne application. Je suis assez sportive du coup je craignais que le niveau ne soit trop faible. Mais en sélectionnant les entraînements de moyenne et haute intensité, on travaille bien en profondeur. Je ne transpire pas vraiment pour ma part mais le travail est malgré tout bel est bien présent. Application achetée à 50%, vaut d’autant plus le coup. Vraiment à essayer, d’autant que les étirements de la fin permettent à la longue de dessiner de plus jolis muscles.

Bonjour, j’apprécie la qualité des vidéos et des entraînements. Mais concernant AsanaRebelYogaHITetabdos je trouve que ça manque de proposition. Pour une appli payante elle est assez peu développée techniquement.
J ’apprécierais par exemple de pouvoir composer mon programme en associant des modules d’entraînement. Par exemple le soir, préparer mes modules du lendemain. AsanaRebelYogaHITetabdos est vraiment basique, en fait il s’agit d’un catalogue, mais il serait intéressant d’avoir des propositions en fonction de nos objectifs, du temps disponible, des modules souvent choisis, ou à associer pour un travail ciblé ou plus global... et pourquoi ne pas enrichir avec un descriptif pour chaque module, avec le calories dépensées, les muscles les plus sollicités...
bref je suis en attente d’un peu de boulot du côté des développeurs, et pas seulement des équipes en charge des vidéos d’entraînement ;)
Merci Asana !

Je teste AsanaRebelYogaHITetabdos depuis seulement une semaine mais je l’adore deja. J’adore car elle me permet d’écouter de la musique pour me concentrer dans mon travail. Et surtout c’est top de choisir sa session de yoga à la carte. Je les choisis selon le temps que j’ai, l’envie d’une session calme ou dynamique, et selon l’état de tension de mon corps. Je travaille en home office, l’app me motive à me programmer des sessions régulieres ! En plus le design de l’app est classe et intuitif. Bravo la team Asana Rebel 😍

Pour commencer un bémol : ce n’est pas en français. Mais si vous avez quelques notions basiques en anglais, ça va aller. Sinon j’adore cette apli, je l’utilise tous les matins depuis trois semaines. J’ai remarqué que j’ai gagné en abdo (sans faire les sceances cardio hyper dur) et ça m’aide aussi à calmer mon anxiété et controler ma respiration. J’ai aussi beaucoup gagné en flexibilité. On va pas se le cacher: c’est quand même assez difficile en terme d’exercices, mais au fil des séances on gagne en mobilité et flexibilité tout doucement. Je recommande vivement

Inscrite depuis les débuts de AsanaRebelYogaHITetabdos, j’ai eu le temps d’en voir l’évolution... et depuis peu rien n’évolue, je suis surprise de voir de nouvelles vidéos faire surface en anglais sur la page instagram éponyme. ne voyant rien sur mon app, je viens donc de modifier la langue de mon compte pour l’anglais et woooo le contenu est Incroyable ! Et quelle frustration... n’étant pas tout à fait bilingue « yoga » je me demande quand tout cela sera aussi traduit en français pour profiter pleinement de tous ces enseignements !!
Il serait temps...

Cela fait plusieurs années que je paie mon abonnement dont j’étais satisfaite jusque là.
Pourriez-vous prendre en compte mes nombreux commentaires (depuis début 2919) et éventuellement me répondre au sujet d’un éventuel rafraîchissement et création de nouveaux entraînements? Car au cas échéant je pense alors résilier mon contrat...
Je pratique le yoga avec Asana que j’adore depuis des années! Mise à jour et nouveaux entraînements attendus?!!!
L’option qui proposait d’enchaîner plusieurs entraînements a disparu, c’était super pour pratiquer au moins 1h, va t’elle revenir?? Merci

Super app, facile et vraiment agréable à utiliser, les séances sont très variées et c’est toujours un plaisir de les réaliser. Seul bémol, le mode hors ligne n’est pas au point ce qui m’empêche de faire des séances aussi régulièrement qu’indiqué dans mon programme.

Si j’avais laissé un commentaire en décembre, ou noté, j’aurai mis 5 étoiles car je trouvais que c’était vraiment une très bonne appli... mais depuis la mise à jour... tout est devenu payant, je trouve ça tellement dommage car tout le monde ne peut pas se payer un abonnement et AsanaRebelYogaHITetabdos faisait un bon compromis, quelques vidéos gratuites de 20 minutes et le reste payantes, c’était le juste milieu. Maintenant, rien ne vous démarque vraiment des autres... je comprend que la notoriété vous pousse dans la consommation et du marketing mais vous perdez votre intégrité et c’est dommage...

De plus, j’ai fait le tour des commentaires négatifs, vous aviez remarquer qu’avant ce changement de direction marketing, on vous félicitait pour votre accessibilité pour tous, ludique, c’est ce qui faisait votre force... Force que vous avez perdu depuis la maj quand on jette un coup d’œil aux commentaires... Revenez dans la lumière !

Vous allez me manquer sinon. Namaste.

J’ai téléchargé AsanaRebelYogaHITetabdos pour tester le yoga sur les conseils d’une connaissance qui l’utilise aussi et qui m’a avertie d’une partie payante, que je ne comptais pas utiliser.
2 semaines plus tard j’ai eu la très mauvaise surprise de recevoir une facture pour un abonnement d’un an (l’abonnement le plus cher, ça aurait été dommage de faire preuve de retenue) auquel je n’ai jamais souscris volontairement. Je suppose que ce procédé est légal mais ce n’est clairement pas moral !
Je suis très déçue par cette façon de faire, AsanaRebelYogaHITetabdos en elle même est bien mais prendre ses utilisateurs pour des vaches à lait est indigne !
Que les utilisatrices et utilisateurs se méfient donc en utilisant AsanaRebelYogaHITetabdos

Super application qui permet de se mettre au yoga même pour les débutants !
Les programmes sont super et permets d'être motivée.
À chaque mise à jour l'application est de mieux en mieux! Je ne regrette pas mon abonnement !

Toutes fois je suis déçu car lorsqu’on commence un nouveau programme en cours de semaine il le font commencé toute de même le lundi ou dimanche! Du coup nous perdons des jours d’entraînement! Il serait préférable de le faire commencer le jour où on le débute.

J’utilise l’app sur mon Ipad avec grand plaisir, les exercices sont variés et efficaces.
Je regrette toutefois de ne pas pouvoir télécharger l’app sur mon ordinateur de bureau, pour y voir mieux et aussi parce que les meilleurs endroits pour pratiquer chez moi sont les moins bons pour capter la wifi… du coup je dois télécharger les exercices et je trouve que la nouvelle version est moins intuitive pour récupérer un téléchargement

Pourtant j’ai essayé d’autres dont on m’avait beaucoup parlé et il n’y a pas de comparaison. Aussi bien pour se détendre mais surtout pour perdre du poids, une application complète et dynamique. Les décors, la voix, la qualité des vidéos ou de pratiquantes sont sans égal. A souscrire les yeux fermés!!!

AsanaRebelYogaHITetabdos est agréable et efficace. Bon fitness sans rebond! (Je le recommande)
En revanche il serait bien de pouvoir revenir en arrière sur une démo ou sur l’exercice. Ou d’avoir les demo des postures à part... les essayer avant l’enchaînement le rendrait plus efficace (idéalement avec les points de posture à surveiller pour être certain de bien faire sans se faire mal!)

Application gratuite, mais avec un abonnement.
Les entraînements sont biens et courts (30 mn). Ça permet de pouvoir faire un peu de sport tous les jours.
Quand même déçue des nouvelles mises à jour qui ne permettent plus de passer les aperçus des exercices.
Se serait bien de pouvoir modifier le programme d’un entraînement plus facilement.
Satisfaite quand même de AsanaRebelYogaHITetabdos que j’utilise presque tous les jours depuis début septembre, physiquement j’ai de bons résultats.

J’ai pris l’abonnement de 1 an. Les vidéos sont très belles et assez bien expliqué. Mais par contre le niveau le plus bas est déjà difficile pour moi qui commence tout juste le sport. 20 minutes de salutations au soleil et de planches et positions du chien c’est pas vraiment ce que j’appelle une séance facile...
Et surtout je demande au développeurs de pouvoir faire un retour arrière sur une vidéo quand on n’a pas compris un exercice. Car actuellement ne peut pas le faire et ça manque cruellement.
Autre problème et de taille, les séances finissent abruptement, d’un coup c’est terminé sans vraiment de position de fin et ça passe automatiquement à une autre séance sans pouvoir choisir ou non si on veut la faire.
C’est pas très fluide comme fin de séance du coup...
Et dernière probablement AsanaRebelYogaHITetabdos ne passe pas mes résultats à AsanaRebelYogaHITetabdos santé native de mon iPhone, alors que dans les réglages ça dit que ça va le faire...
Donc déçu d’avoir payé un abonnement pour autant de choses aléatoires dans AsanaRebelYogaHITetabdos... j’ai l’impression d’avoir un abonnement pour une application mal pansée et bâclée...
Si les développeurs ne résolvent pas les problèmes rencontrés je ne renouvèlerai pas cette abonnement...

Je suis addict depuis 1 an mais je suis sincèrement déçue de cette dernière version. Il n'y a plus de preview des exercices avant de commencer la séance. Les exercices ne sont plus différenciés par des couleurs (rose vert violet) en fonction de leur type. Et j'attends depuis longtemps la possibilité de créer soi même sa séance avec l'ensemble des exercices à notre disposition mais cela n'est toujours pas le cas. Enfin, dans les programmes avoir la possibilité de choisir la durée des séances serait un vrai plus.

Hello si vous adoré le fitness et le yoga AsanaRebelYogaHITetabdos est faites pour vous !! Je l’utilise sporadiquement depuis 2 ans, là je viens de finir mon premier programme de 8 semaines et j’ai vu mon corps s’affiner, s’assouplir et se tonifier. Il y a une très bonne communauté sur facebook.

Seul bémol le changement de logo, le manque de preview sû au dernières mise à jour. Dans l’attente de rectificatif.