Smoke Free – Rauchen aufhören

Smoke Free – Rauchen aufhören Software


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Über: Get help giving up smoking and help future quitters at the same time
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Smoke Free Übersicht


Die App zeigt dir, auf wie viele Zigaretten du bereits verzichtet hast und unterstützt dich dabei, wenn du deinem Verlangen doch nachgeben solltest.

Ihr iTunes-Konto wird zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung mit der Zahlung belastet und Mitgliedschaften verlängern sich automatisch jede Woche, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunde vor Ende der aktuellen Periode ausgeschaltet wird.

Die App unterstützt dich mit über 20 verschiedenen wissenschaftlich bewiesenen Techniken, die dir dabei helfen, rauchfrei zu werden – und zu bleiben.

Smoke Free zeigt dir deinen Fortschritt und motiviert dich, weiter zu machen.


Offizielle Bildschirmfotos


         


Produkt einzelheiten und Beschreibung von



Du willst rauchfrei werden? Smoke Free hilft dir mit dem Rauchen aufzuhören und mit dem Verlangen nach Zigaretten umzugehen. Mit Smoke Free hast du deine gesundheitlichen Fortschritte immer im Blick. Die App motiviert dich und bereitet dich auf deinen Rauchstopp vor. 20 wissenschaftlich bewiesene Techniken unterstützen dich bei deinem Prozess der Rauchentwöhnung. Basisvariante: kostenlos und werbefrei DEINE FORTSCHRITTE STÄNDIG IM BLICK. Die App zeigt dir, wie lange du bereits rauchfrei bist und welche gesundheitlichen Veränderungen durch das Aufhören mit dem Rauchen bewirkt werden. HILFE & KONTROLLE. Die App zeigt dir, auf wie viele Zigaretten du bereits verzichtet hast und unterstützt dich in allen Rauchstopp-Phasen. Mit dem Rauchen aufzuhören kann schwierig sein, deswegen hilft dir die App dich abzulenken. SETZE DIR ZIELE. Du kannst dir feste Ziele stecken und ein persönliches Nichtrauchen-Tagebuch führen. Erfahre, wie viel Geld du ohne Zigaretten bereits gespart hast, setz dir ein finanzielles Ziel und belohne dich dafür endlich rauchfrei zu sein! ZEIG DIR WIE WILLENSSTARK DU BIST. Mach Aufzeichnungen über dein Verlangen vor und nach dem Aufhören. Das hilft dir dabei Situationen zu erkennen, die am ehesten zum Rückfall führen könnten und sie in Zukunft zu vermeiden. MOTIVATION. Tägliche Missionen, die dich vor dem Aufhördatum stärken und Auszeichnungen unterstützen dich nachweislich dabei, Nichtraucher*in zu werden. Sie erhöhen deutlich deine Chance, rauchfrei zu bleiben. COMMUNITY. Tritt unserer Community bei und tausche Dich mit Weggefährt*innen aus. Endlich rauchfrei werden – du schaffst das und Smoke Free unterstützt dich dabei! Provariante: Zusätzlich: den ersten Monat deines Rauchstopps tägliche Missionen und auch im zweiten Monat noch regelmäßige Unterstützung Tracke dein Rauchverlangen Analysiere dein Verlangen und deine Risikofaktoren Nutze den Aufhör-Chatbot um dir Tipps zum Ablenken und zur App zu geben zu lassen Ordne dein Dashboard so an wie du es brauchst Wochenmitgliedschaft Falls du dich für eine Mitgliedschaft entscheidest, erhältst du Zugang zu allen Bestandteilen der App. Dein iTunes-Konto wird zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung mit der Zahlung belastet und Mitgliedschaften verlängern sich automatisch jede Woche, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunde vor Ende der aktuellen Periode ausgeschaltet wird. Die Mitgliedschaft kostet 99 ct pro Woche. Du kannst deine Mitgliedschaften in der iPhone-Einstellungs-App verwalten und die automatische Verlängerung ausschalten, indem du die Kontoeinstellungen besuchst. Nicht aufgebrauchte Teile einer kostenlosen Testphase verfallen, wenn du eine Mitgliedschaft erwirbst, soweit anwendbar. Um mehr über die Geschäftsbedingungen und unsere Datenschutzerklärung zu erfahren, besuche bitte: https://smokefreeapp.com/allgemeine-geschaftsbedingungen-fur-die-nutzung-der-smoke-free-app/ https://smokefreeapp.com/datenschutz-bestimmungen/ Smoke Free ab der Version 6.0 ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der Klasse I im Europäischen Wirtschaftsraum (EWR).




Oben Erfahrungen und Bewertung

durch jcgtag

6 Tage rauchfrei - Ich plane für immer

Die App ist eine verdammt große Hilfe im Kampf gegen die Nikotinsucht. Es läuft eine Zeituhr mit und zählt bis auf die Sekunden meine rauchfreie Zeit. Pro Tag bekommt man eine ‚Mission‘, also eine Aufgabe, die man an dem Tag machen soll. Die lenken auch gut ab!! Ich habe mir außerdem angewöhnt jedes Mal, wenn ich Bock auf rauchen habe, erst in die App zu schauen. Und durch die ganzen Gamifikation, werde ich schnell davon abgehalten! Super gemacht! Ziemlich zügig habe ich entschieden die Pro Version zu kaufen und ich finde den Preis auch völlig legitim (weniger als eine Packung Kippen). Mit der gekauften Version habe ich die Möglichkeit mein Rauchverlangen zu tracken und genauer zu analysieren. Außerdem kann ich mein Dashbord so anordnen wie ich das brauche.

durch Gismoka

Super motivierend!

Hallo zusammen, ich habe die App im „Sparflammen- Modus“ und damit bin ich vollkommen zufrieden. Ich habe letzten Montag aufgehört und gerade in den ersten 3 Tagen fand ich es super, die App zu haben. Um mich selbst zu bestätigen und weiter zu motivieren, schaute ich immer wieder in die App rein, um zu schauen wie viel ich in der Zeit geraucht hätte und wie viel Geld ich bereits gespart habe. Seit vorgestern, habe ich die Spalte „für etwas sparen“ gefunden, da habe ich meine Wünsche eingegeben mit Preis und Bild, automatisch rechnet die App runter, anhand von Tagen, wann ich mir meinen Wunsch ermöglichen kann. Das motiviert mich noch mehr. Und das alles in der kostenlosen Variante. Auch zu sehen, welche gesundheitlichen Vorteile das „nicht rauchen“ hat wird angezeigt. Dabei sind es nur Durchschnittswerte und keine personenbezogenen. Aber immerhin etwas motivierendes im Gesundheitswesen.

durch Yvi48

Sehr gut.

Mit vielen Informationen sehr hilfreich.





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