Verv - Abnehmen in 30 Tagen Erfahrungen und Bewertung

Absolut begeistert. :) super tolle Aufmachung zahlreiche Angebote in verschiedenen Kategorien und sowohl Einzel als auch challenge Angebote. Wirklich für jeden was dabei. Und ich muss sagen ich war vor Wochen bei der Ärztin die mir jeden Tag Yoga verschrieben hat für meine Rücken schmerzen. Über YouTube endete die Suche durch tausende Angebote in absoluter Verwirrung. Verv hat mir eine klare Struktur geboten inform von einem 4 wochen Plan für absolute Anfänger. Die Motivation wird hoch gehalten und die Rückenschmerzen gelindert. Vielen Dank dafür. Sehr zu empfehlen ☺️

Für Sportmuffel wie mich perfekt 👍🏼 10 bis 20 Minuten am Tag schafft jeder, sich freizuschaufeln. Manchmal muss man sich aufraffen 🙄 Aber wenn man dann fertig ist, fühlt man sich echt gut. Am Anfang tat es zwar weh (mega Muskelkater 🙈), aber mit jeder Trainingseinheit wird es besser 👍🏼

Auch als Unsportliche finde ich Verv gut gemacht. Die Übungen sind durch die Videos gut verständlich, was auch wichtig ist, da die Erklärungen auf Englisch sind. Das sollte doch irgendwo deutlich stehen. Das fehlt mir, bzw. das es keine Sprachauswahl gibt. Für mich nicht so tragisch, aber wer kein Englisch versteht, ist Verv unbrauchbar.

UPDATE: Entwickler hat das Problem nicht verstanden!!! Ich habe sehr wohl die Rezepte und Essenspläne gesehen, und auch mit ♥️ angeklickt. Dennoch kann ich sie im Kalorientagebuch NICHT hinzufügen!!! Es fehlt auch sonst Lebensmittel welches ich zum Eintragen benötige. Wie alpro Drink z.B. Und eigene Lebensmittel kann ich nicht erstellen. Das geht mit anderen Apps besser. Da helfen mir auch die 100 anderen Rezepte nicht die vorhanden sind.

Tolle App, super Pläne. 2 Sterne Abzug, da ich die Gerichte aus dem Ernährungsplan nicht direkt beim Essenstagebuch eintragen kann, und die Gerichte nicht in der Liste sind. Schön wäre auch, Lebensmittel selbst erstellen zu können, da in der vorgegebenen Liste nicht alles aufgeführt ist. Das ist deutlich zu wenig!! Für meine Essenseintragungen verwende ich eine andere (kostenlose) App. Die Pläne sind aber super und alles leicht zu verstehen und nach zu machen. Aber mit dem Essen ist ärgerlich!! Das ist ja ein wichtiger Hauptteil gerade beim Abnehmen.

Vom Prinzip her ist Verv eine feine Sache. Das Premium Abo bereue ich leider, da Verv ständig am Trainingsende abstürzt und so keine Fortschritte gespeichert werden.
Ich habe alle iOS- und App-Updates gemacht und das Problem besteht seit dem Kauf vor ein paar Monaten. Keines der Updates in der Zeit konnte den Fehler beheben.
Bei einem Trainingsplan mit 60 Workouts Outdoor Laufen habe ich wahrscheinlich noch 90 oder mehr absolviert, jedoch sind erst 32 gespeichert. Wenn ich ein 60 Minuten Training starte bin ich gezwungen auch bei Minute 60 das Handy zu entsperren und zu warten bis das Training fertig ist und ich auf Abschließen drücken kann. Laufe ich 65 Minuten ist Verv bereits abgestürzt und die Trainingseinheit natürlich nicht gespeichert. Bei dem Preis darf das nicht passieren! Ich vermute diese unnütze Animation am Ende eines Trainings lässt Verv im gesperrten Zustand abstürzen. Ich habe mehrmals genau darauf geachtet, bis kurz vor Trainingsende läuft die Aufzeichnung und erst danach stürzt Verv ab wenn das Handy verriegelt ist. Aber manchmal, bei ca. 1 von 5 Fällen, wird das Training auch nach der Zeit abgeschlossen. Sehr nervig und leider nicht zu gebrauchen.

Ich habe nun den dritten Tag die Probeapp getestet und bin relativ zufrieden, gerade auch, weil es so viele Möglichkeiten gibt, Trainings zu machen.
Ich würde Verv gerne auf dem iPad nutzen, aber das Bild liegt dort auf der Seite und lässt sich nicht drehen. Schade!
Auch finde ich, dass die Vorbereitungen bei Tabata sehr kurz sind und der Wechsel etwas zu schnell.
Falls ihr einen Tipp für mich habt fürs iPad, würde ich Saad Jahresabo abschließen...

Nur schade das die Erklärungen auf Englisch sind - aber vielleicht habe ich die Einstellung nur nicht gefunden 🤔

Ich nutze Verv nun fast ein Jahr und solange bin ich mit einer App noch nie dabei geblieben. Super abwechslungsreiche Trainings, für jeden Zeitplan und jede Stimmung. Wenn jetzt noch mehr Trainingspläne fürs Laufen kämen (5k, 10k, Halbmarathon nach Zielzeiten etc.) wäre Verv perfekt!

Ich nutze Verv hauptsächlich fürs Laufen, da stürzt sie ständig ab, entweder mitten im workout oder danach, bevor ich mir die Zusammenfassung des Laufs anschauen kann. Diese Zusammenfassung kann man übrigens nachträglich nicht mehr anschauen.
Spotify kann nebenher nicht laufen, da stürzt Verv immer ab.
Die Workout-Favoritenliste löscht sich auch ab und zu von alleine, da muss man wieder alles neu zusammensuchen.
Workouts, die man selber aussucht, können nur über die Favoriten-Liste gespeichert werden, aber leider nicht in die Aktivität auf der Startseite integriert werden. Da wird nur angezeigt, was laut diese App-Parametern passt.
Die technischen Fehler machen die inhaltlich gut aufgebaute App leider schlecht nutzbar. I

Insgesamt tolle App. Schön wäre es, wenn es noch mehr Übungen zum Aufbau der Oberkörper-/Brustmuskulatur gäbe, um gezielt Brust- und Rückenmuskulatur zu stärken, so wie im Vergleich dazu die Übungen für den Rumpf oder Beine usw.
Bei manchen Übungen muss schon eine gewisse Kraft in den z. B. Brustmuskeln vorhanden sein, sonst kann man die Übungen nicht gut durchführen. Daher wäre eine Aufbaureihe dafür gut.

Ich habe zuhause ein Rudergerät welches ich benutze . Leider kann ich bei Verv das trainieren mit dem Rudergerät nicht eingeben.
Sehr schade .....

Vorfallen jetzt in der Corona-Zeit hilft Verv fit zu bleiben👍🏻 Alle Übungen gut erklärt👍🏻 Es werden viele Tipps mitgegeben und auch die Persönlichen Ziele werden beachtet! Um die Ernährung wird sich auch gekümmert

Bin sehr zufrieden motiviert mich sehr zum trainieren👍🏻

Die Trainingspläne sind eher simpler Art, gerade die für das Lauftraining. Und besonders ärgerlich: Die Kalorienaufnahme funktioniert nicht. Wenn man verzehrte Lebensmittel auswählt werden diese dennoch nicht berücksichtigt, so dass man keine Kontrolle darüber hat. Damit ist Verv zum abnehmen nicht zu gebrauchen, das funktioniert sogar mit kostenfreien Apps besser.

Leider bitten Sie nur die deutsche Sprache für die Bedienung Verv aber nicht bei der der Ausführung der Übungen!

Habe jetzt zwei Trainings komplett gemacht und eine Yoga-Einheit angefangen, aber nicht beendet. Die Trainings sind ganz ok, aber es ist super nervig, dass die Beschreibung, was zu tun so lange dauert, wie die ganze Übungszeit, d. h. wenn man weiß, was man machen muss, ist die Zeit schon vorbei. Manche Videos spielen bei mir gar nicht erst ab und manchmal ist die Zeit zu kurz für die komplette Beschreibung. Beim Yoga zB gingen bei mir einige der Videos nicht, weshalb ich abgebrochen habe. Schade, bin schon etwas enttäuscht.

Wollte mir eine Geschichte zum schlafen anhören auch in Englisch .....

Genau richtig zum Einstieg

Wenn die an Anleitungen auf Deutsch wären, würde ich ein Jahresabonnement nehmen.

leider gleich die zwölf Monate gezahlt. Es gibt ja nicht mal ein Gratis schnuppern was ich schon nicht sehr anwenderfreundlich finde.
Ich fühle mich kein bisschen abgeholt, trotz absolviertem Training wir kein Haken gesetzt an das tägliche Fitness. Für die Speisepläne muss man in einem Supermarkt wohnen… schade, ich hab mir jetzt wirklich mehr erwartet… vor allem werden die Übungen und wie es anzuwenden ist sehr schlecht erklärt. Ich hatte extremen Stress weil die Übungen total schnell hintereinander kamen und ich über den Fernseher gar nicht wusste dass ich Pause drücken muss… ach ganz ehrlich blöde Idee…

Ich hab kaputte Knie und kann eigentlich keines der Workouts zu 100% absolvieren. Man kann Übungen nicht austauschen und es gibt genau 2 vegane Rezepte.
Leider keine Alternative zum Gym während dieses dank Corona zu hat.