Moodflow wird dir helfen, dich selbst besser zu verstehen, indem es dir erlaubt, die Dinge zu erkennen, die dich verbessern oder die dich davon abhalten, es zu tun.
Darüber hinaus begleitet dich Moodflow durch das Leben, und vermittelt dir tiefere Kenntnisse über dich selbst, die du zuvor nicht kanntest.
Mit der Zeit werden diese kurzen Einträge erkenntnisreiche Daten über dich sammeln, die du auf viele Arten analysieren kannst.
Außerdem ermutigt dich Moodflow dazu, bessere Gewohnheiten zu entwickeln, indem es 28-tägige Challenges beinhaltet.
Andererseits bietet Moodflow die Möglichkeit, die Daten zu analysieren, die dir wiederum helfen Beziehungen zwischen einer Vielzahl von Faktoren und deiner Stimmung zu finden.
Moodflow ist eine KOSTENLOSE App, die deine Emotionen, Stimmungen, Gedanken und allgemeines Wohlbefinden erfasst.
Fülle jeden Tag eine wirklich schnelle Umfrage aus und gewinne dadurch Erkenntnisse darüber, WIE und WAS dich im Laufe der Zeit beeinflusst.
Außerdem benutzt Moodflow ein Modell der modernen Psychologie, das die häufigsten Stimmungen abdeckt, um dir zu helfen, deine Emotionen zu beschreiben.
Dies wird es dir ermöglichen, eine Adlerperspektive auf dein Leben zu bekommen, die du noch nie zuvor hattest.
Diese Challenges haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und werden dafür sorgen, dass du kleine, aber wirkungsvolle Gewohnheiten entwickelst.
(optional) Schreibe eine Notiz über alles was für den Tag wichtig ist.
◆ Keine lästige Werbung: Unterstütze die App, indem du dir eine Werbung ansiehst.
Einerseits wird ein Kalender mit Farben gefüllt werden, die dein emotionales Wohlbefinden widerspiegeln.
Du brauchst nicht mal etwas aufzuschreiben, um einen sinnvollen Einblick zu bekommen oder ein Tagebuch zu führen.
