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Mindshine hat mich direkt überzeugt, ich absolviere selbst ein psychologisches Studium und bin sowohl von den Inhalten als auch von der Struktur und vom Design her begeistert. Tolle kurze Sessions, tolle Stimme und tolle Reflektionsübungen. Ein Sternchen fehlt aufgrund einer fehlenden Option, Sessions offline zu speichern und der Vorgabe, die Pläne in der Reihenfolge zu absolvieren (manchmal sehe ich sofort dass die übernächste Übung besser für mich passt weil als nächstes eine Meditation käme, ich aber nicht am geeigneten Ort dafür bin, die Übung danach aber eben gern machen würde). Außerdem werden einmal absolvierte Übungen die sich in anderen Plänen wiederholen nicht als gemacht angezeigt (und können natürlich auch wieder nicht einfach übersprungen werden). Bei einem Abo von 70 Euro im Jahr sollte das alles möglich sein finde ich, aber die Macher werden bestimmt auch schon daran arbeiten. Toll wären noch ganz gezielte "Notfall"-Übungen für Lampenfieber, Wut/negative Gefühle abbauen oder schnell einen klaren frischen Kopf zu bekommen. Passende Übungen gibt es, aber in dem Moment dann schnell das richtige zu finden ist sicher schwer... Update: letzteres gibt es bereits, schnelle Hilfe für besondere Momente/Gefühle, auch das Auslassen von Übungen ist inzwischen möglich 👍🏻 fehlt noch die Offline-Abspielmöglichkeit

Finde die App sehr hilfreich und toll aufgebaut. Optisch wirklich ein Hingucker und auch farblich durchaus für maskuline Nutzer ansehnlich. Die Stimme des Sprechers finde ich persönlich etwas zu schnell und wirkt manchmal etwas stressig. So ist es nicht immer entspannend. Insbesondere im Hinblick auf Entspannungs- und Visualisierungsübungen. Ihr fände ich ein langsamere Geschwindigkeit des Sprechers angenehmer. Zudem wäre eine Abwechslung bei den Visualisierungsübungen nicht verkehrt. Diese wiederholt sich in den Sessions leider immer da es nur eine gibt. Der Rest ist wirklich gut gemacht.

Ich leide an schweren Depressionen seit 7 Jahren und gehe dementsprechend auch seit 7 Jahren in Therapie. Ich bin auf Mindshine gestoßen, weil ich meine Wartezeit für einen (leider) neuen Therapeuten überbrücken muss, sonst wäre ich am Ende. Durch die vorherigen sehr guten Bewertungen habe ich mir großes erhofft und wurde keineswegs enttäuscht. Mindshine ist mein „daily therapist". Die App bietet zu jedem „Problem“ eine Lösung, sei es Affirmationen, Atemübungen, Journaling, Meditation….wirklich alles. Ich schreibe NIE Bewertungen, aber diese App hat es verdient und egal ob kostenlose Version oder Pro Version, sie ist es wert! Diese App hilft mir und diesem Leben wieder einen Sinn zu geben.