Google Fit – Aktivitätstracker

Google Fit – Aktivitätstracker Software


Firmenname:

Über: Google is a multinational corporation that specializes in Internet-related services and products.
Hauptsitz: Mountain View, California, United States.



Wie es funktioniert

1. Und damit Fit auch wirklich alle Trainings berücksichtigt, kannst du jede Aktivität, die von deinen anderen Apps nicht erfasst wird, manuell hinzufügen – von Aerobic bis Zumba.

2. Deshalb hat Google Fit in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der American Heart Association (AHA) Kardiopunkte entwickelt – ein Aktivitätsziel, durch das du deine Gesundheit stärken kannst.

3. Erreichst du immer deine Ziele? Du kannst deine Ziele einfach anpassen, um dich neuen Herausforderungen zu stellen und Herz und Geist zu stärken.

4. Für jede Minute mäßige Aktivität erhältst du einen Kardiopunkt, etwa wenn du das Tempo beim Gassigehen steigerst.

5. Aktivitäten, die deinen Puls erhöhen, haben eine enorm positive Wirkung auf dein Herz und deine geistige Gesundheit.



Google Fit – Aktivitätstracker Bildschirmfotos

         


Produkt einzelheiten und Beschreibung von Google Fit – Aktivitätstracker

Google Fit hilft dir, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.

Wie viel und welche Art von körperlicher Aktivität notwendig ist, um gesund zu bleiben, ist schwer zu sagen. Deshalb hat Google Fit in Zusammenarbeit mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der American Heart Association (AHA) Kardiopunkte entwickelt – ein Aktivitätsziel, durch das du deine Gesundheit stärken kannst.

Aktivitäten, die deinen Puls erhöhen, haben eine enorm positive Wirkung auf dein Herz und deine geistige Gesundheit. Für jede Minute mäßige Aktivität erhältst du einen Kardiopunkt, etwa wenn du das Tempo beim Gassigehen steigerst. Für intensivere Aktivitäten wie Laufen gibt es die doppelte Punktzahl. Nur 30 Minuten zügiges Gehen an fünf Tagen in der Woche reichen aus, um die von der AHA und der WHO empfohlene körperliche Aktivität zu erreichen. Dies reduziert das Risiko von Herzerkrankungen, verbessert den Schlaf und erhöht das allgemeine mentale Wohlbefinden.

Mit Google Fit hast du folgende Möglichkeiten:

WORKOUTS ANSEHEN

Du erhältst Informationen und kannst beim Laufen, Gehen oder Radfahren Statistiken abrufen, wie z. B. Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Tempo und Route.

ZIELE IM BLICK BEHALTEN

Du kannst deine täglichen Fortschritte bei Kardiopunkten und Schritten feststellen. Erreichst du immer deine Ziele? Du kannst deine Ziele einfach anpassen, um dich neuen Herausforderungen zu stellen und Herz und Geist zu stärken.

JEDER SCHRITT (GE)ZÄHLT

Jede körperliche Aktivität trägt zu einem gesünderen Leben bei und mit Google Fit behältst du alles im Auge. Google Fit funktioniert mit den beliebtesten Fitness-Apps sowie auf all deinen Geräten und erstellt für dich eine Trainingsübersicht. Und damit Fit auch wirklich alle Trainings berücksichtigt, kannst du jede Aktivität, die von deinen anderen Apps nicht erfasst wird, manuell hinzufügen – von Aerobic bis Zumba.

MIT LIEBLINGS-APPS UND -GERÄTEN VERBINDEN

In Google Fit kannst du dir Daten von vielen deiner Lieblings-Apps und -geräte ansehen, die mit Apple Health kompatibel sind. So bekommst du einen besseren Gesamteindruck von deiner Gesundheit und verlierst nie den Überblick über deine Fortschritte. Zu den unterstützten Apps und Geräten zählen unter anderem Lifesum, RunKeeper, Strava, MyFitnessPal und Headspace.

JEDERZEIT ZWISCHENSTÄNDE ABRUFEN

Mithilfe der Trainingsübersicht kannst du dir einen Eindruck von deinem Aktivitätsverlauf in Google Fit und anderen integrierten Apps verschaffen.

Weitere Informationen zu Google Fit und eine Liste der unterstützten Apps findest du unter: https://www.google.com/fit



Oben Google Fit – Aktivitätstracker Bewertungen


  • durch ANMATLUD

    Maps nur sehr klein und ohne km Anzeige

    Ich würde mir wünschen, auf der Karte km Angaben und die Möglichkeit meine Strecke auf dem ganzen Bildschirm zu sehen!! Wozu sonst nutzen mir die GPS Funktionenen!



  • durch Hujakukafn

    Nur eine einband Straße

    Also mir gefällt die App mit den Zielen ist es sehr motivierend nur warum kann ich die Daten nur von Apple Health zu Google Fit umgekehrt gibt es aber keine Möglichkeit. Als IPhone Nutzer wäre es für mich angenehmer wenn dies in beide Richtungen funktionieren würde und nicht nur zu Google und kein Weg führt zurück



  • durch MP170189

    No Apple Health

    Without Apple Health Integration Bad!




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