30 Tage Fitness zu Hause Bewertungen

30 Tage Fitness zu Hause Bewertungen

Veröffentlicht von on 2020-11-30

Ihre Workouts für zuhause – für jeden Fitnesslevel, jederzeit und an jedem
Ort. Die 30 Tage Fitness-Challenge wurde von einem professionellen Fitness-Coach
entworfen und hilft Ihnen dabei anhand von wissenschaftlicher Grundlagen Ihre
Fitness und Gesundheit zu verbessern. Bleiben Sie am B...




30 Tage Fitness zu Hause Bewertungen


  • durch

    Gut mit einem Minuspunkt

    Die App an sich mit ihren vielen Möglichkeiten der Trainingseinheiten bzw. Schweregrade ist wirklich super, um damit länger aktiv zu sein. Es kommt keine Langeweile auf, weil es viele verschiedene Übungen gibt und auch abwechslungsreich. Die Zeiten, in der man durchhalten muss, steigern sich von mal zu mal. Man kommt ins Schwitzen und merkt wirklich, dass man was getan hat. Auch die Muskeln schmerzen anfangs :) An sich eine gute (kostenlose) App und die Werbung stört mich auch nicht. Einen Minuspunkt gibt es aber leider dennoch: ich finde es total nervig, jede Übung selbst am Handy anklicken zu müssen bzw. wenn ich fertig bin, um Pause zu machen. Man kann sich gar nicht richtig auf das Training konzentrieren (die App könnte automatisch die einzelnen Übungen nach einer gewissen Zeit beenden und die neue Übung nach einer kleinen Pause alleine starten), so muss ich immer das Handy anfassen und mit mir rum tragen und drauf rum tippen. Bei der Planking App geht das alles automatisch und man kann sich vollstens auf sich selbst konzentrieren bzw. auf die Stimme im „Computer“. Das könnte hier vielleicht noch verbessert werden. Ansonsten gut.


  • durch

    Fast gut

    Ich nutze diese App seit über 40 Tagen, habe erst das „leichte“ Programm gemacht, mittlerweile voll im „mittleren“ Plan. Mal abgesehen davon, dass regelmäßiges Training allein nichts bringt - sondern im selben Atemzug auch das Abnehmen - kann man gut durchhalten. Wenn man sich am Riemen reißt. Stück für Stück mehr fordernd. Werbung stört nicht soo wahnsinnig. Zwei Anmerkung (mit der Bitte um Überarbeitung): 1. nach ein paar Tagen darf es gern mal etwas mehr Motivation geben, wie beispielsweise „Super! Jetzt nur nicht aufgeben. Deine Muskeln sind gerade dabei ... was weiß ich“ Punkt 2: Es muss eine „stattdessen“ Übung geben, die ein oder andere muss ich leider überspringen, wg Schulterproblemen. Auch da sollte vor den Übungen (bei der Profil, bzw Kilo, Größe usw) auf körperliche Gebrechen eingegangen, bzw. entsprechend Übungen etwas abgeändert werden. Ansonsten 👍🏼 Weiter so


  • durch

    Sehr gute App

    Ich finde die App sehr gut. Man kann zwischen vielen verschiedenen Trainingsbereichen und Stufen wählen. Nach einem Training sieht man wie viele Kalorien man verbrannt hat und sieht auch eine gesamt Aufzeichnung wie viel man an den verschiedenen Tagen trainiert hat. Außerdem kann man sein Gewicht eingeben welches dann auch in den Statistiken angezeigt wird. Das einzige was etwas blöd ist, ist das nach jedem Training erstmal Werbung kommt, aber sonst einen riesen Daumen nach oben👍👍


  • durch

    Bin zufrieden

    Also ich hab die App seit paar Tagen und es gibt echt nichts zu meckern. Die Übungen werden gut beschrieben und auch gezeigt, der Assistent hilft auch extrem weil er ,obwohl er einen nicht sieht, trotzdem auf Fehler hinweist und ich bin einfach nur überrascht dass es so eine App kostenlos gibt und man nur die Werbung freikaufen muss und keine Funktionen. Weiter so!


  • durch

    Gut für zuhause

    Meiner Meinung nach ist die App sinnvolle Ergänzung zum sonstigen Sportprogramm, aber man benötigt ein bisschen Grundwissen zur exakten Ausführung mancher Übungen. Auch wenn es Hinweise durch die Computerstimme gibt, denke ich das ist sinnvoll. Die Stimme könnte mal ein wenig verschönert werden (weniger robotermäßig) aber das ist Nebensache. Leider scheint seit dem Update der Austausch mit Apple Health nicht mehr richtig zu funktionieren, was ich sehr schade finde!


  • durch

    Hammer !!!👌🏼

    Benutze es seit 3 Tagen und werde es auch noch mindestens 30 Tage ohne einen Tag auszulassen weitermachen. Aktuell habe ich Muskelkater und ich muss sagen man kommt wirklich ins Schwitzen, was schon viel aussagt ;) ! Bin echt gespannt wie die Wirkung sich mit der Zeit zeigen wird. Und so viel Werbung gibt es doch garnicht mal, allerhöchsten am Ende nur wenn man die komplette Übung für den Tag zuende gemacht hat und das ist doch dann auch ziemlich egal und nicht störend !


  • durch

    Top Sport-App

    Habe die Challenge mit meiner Freundin angefangen. Es braucht echt wenig und das Ergebnis ist top!! Empfehlung: kauft euch eine Joga-/Sportmatte. Nun zur App selber und ihre Leistungen: verschiedene Härtestufen ermöglichen individuellen Einstieg oder Competition. Erklärungen sind sehr präzise und verständlich, während der Benutzung gibt die App immer mal noch sprachliche Hinweise zu den Übungen. Die bisschen Werbung die es überhaupt gibt, kann man sich für einen echt bezahlbaren Preis entfernen lassen Preis-/Leistungstechnisch und alles in allem eine 1A App!


  • durch

    Super App, jedoch gibt es Kritikpunkte

    Ich nutze die App seit Februar fast jeden Tag. Deshalb bin ich schon diverse UI Veränderungen durchlaufen. Ich hatte nie etwas auszusetzen, diese App ist einer der wenigen kostenlosen die auch wirklich gut ist. Resultate sehe ich natürlich auch, jeder der denkt so etwas würde schnell gehen der liegt falsch. Nur durch Disziplin und Durchhaltevermögen kann Sport etwas bewirken, da kann auch keine App etwas dafür wenn das den Leuten nicht schnell genug geht. Ich habe diese App deshalb schon vielen Freunden empfohlen. Seit dem letzten Update bin ich leider etwas verärgert. Ich hatte mich sehr über die „ersetzen-Funktion“ gefreut. Da es einfach Übungen gibt die ich nicht ausführen kann (körperliche Einschränkungen). Mal gab es die Möglichkeit des Ersetzens nur vor Beginn des workouts und mal gab es sie auch währenddessen. Eine gewisse Kontinuität wäre an dieser Stelle abgebracht. Plötzlich startet das workout nachdem ich eine Übung ersetzt habe, das ist sehr lästig. Zudem würde ich es mir wünschen das man manche Übungen vielleicht komplett ausschließen kann. Ich will mich jedoch nicht zu viel beschweren, da ich immerhin für die App nichts zahlen muss. Vor dem letzten Update war die App allerdings sehr viel besser als jetzt. Sie hängt mittlerweile viel und durch das Update wurden alle meine bisherigen Erfolge gelöscht, darüber sehe ich noch hinweg. Aber dennoch war das letzte Update nicht ganz so erfolgreich.


  • durch

    Sehr gut

    In dieser App gibt es 6 Schwierigkeitsstufen zu je 30 Tagen. Dazu gibt es auch noch Vorschläge für einen essenplan. Es ist die einzige App, die man kostenlos, ohne ein Abo abzuschließen benutzen kann, wenn man mit seltener Werbung leben kann. Großes Lob.


  • durch

    Erster Tag

    Ich habe mir diese App heute runtergeladen und versuche es wirklich mal durch zu ziehen. Die Übungen sind super gut aufgeführt und sehr gut ist, das es dazu sogar einen Speiseplan gibt und die dazugehörige Einkaufsliste 👍🏼 im Gegensatz zu den anderen apps ist diese kostenlos, enthält dafür aber Werbung was mich aber überhaupt nicht stört!


  • durch

    Abwechslungsreich

    Eine wirklich tolle & abwechslungsreiche App. Übersichtlich. Bin wirklich begeistert. Man sieht auch nach kurzer Zeit schon Erfolge am Körper.


  • durch

    Prima App!

    Ich wollte meinen Bauch in Form bringen und habe untrainiert mit der leichten Stufe angefangen. Tolle effiziente Übungen, die in ihren Wiederholungen ideal gesteigert werden. Ich habe nun zwei 30-Tage-Challanges abgeschlossen und man sieht es. Danke an die Entwickler und das Team!


  • durch

    Super sache

    Einfache effektive Übungen für jeden. Die App ist schlank und aufs wesentliche konzentriert. Ich mache selber kraftsport und habe diverse geräte, ich wollte mehr Abwechslung mit simplen übungen zum erwärmen. Super, bin echt zufrieden. Das bisschen werbung stört nicht, denn die app ist kostenlos voll funktionstüchtig ohne einschränkungen oder zeitlicher begrenzung. Sollte jeder haben und sich ruhig 30min am tag gönnen!!!


  • durch

    Unglaublich

    Einfach nur unglaublich ! Ich habe schon nach 15 Tagen Ergebnisse sehen können. Während man andere Fitnessapps kaufen muss oder ein Abo abzuschließen ist, ist diese ganz kostenlos und erklärt alles ausfürlich! :) Sehr zu empfehlen !!


  • durch

    Genau richtig für das tägliche Training

    Ich benutze die nun schon in der dritten Challenge. Jeden Tag ca. 20 Minuten sind für mich gut machbar. Die Übungen sind abwechslungsreich und Übungen die nicht gewünscht sind können getauscht werden. Werbung ist fair platziert. Einfach Klasse...


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  3. Wichtig ist, dass Kunden von anderen Kunden lernen können, falls das Problem ein häufiges Problem ist, das zuvor behoben wurde.
  4. Wenn Sie ein 30 Tage Fitness zu Hause Kunde sind und auf ein Problem stoßen, ist Justuseapp möglicherweise nicht die schnellste und effektivste Methode, um das Problem zu lösen, aber Sie können zumindest andere vor der Verwendung warnen 30 Tage Fitness zu Hause.


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